Busca emagrecimento saudável e sustentável,
sem dietas da moda

Quer melhorar composição corporal (massa magra, gordura corporal) com estratégia clara;

Treina com frequência (musculação, corrida, funcional, esportes) e quer alinhar nutrição + performance

Valoriza um acompanhamento atencioso e personalizado,
feito para sua rotina

Quer montar um plano alimentar personalizado ao seu estilo de vida?

Você escolhe seu objetivo.

Eu monto a estratégia.

Emagrecimento saudável

Reduza gordura corporal sem dietas radicais. Estratégias realistas para queimar gordura, manter energia e respeitar sua rotina.

Estética e leveza, sem
sacrifícios extremos.

Performance
esportiva

Mais energia, foco e
resultados nos treinos.

Otimize sua alimentação para ter melhor rendimento em corridas, musculação ou treinos funcionais. Mais disposição e recuperação eficiente.

Ganho de
massa muscular

Hipertrofia com planejamento alimentar inteligente.

Aumente massa magra de forma consistente, com plano estratégico de nutrientes e ajustes contínuos para evolução real.

Conheça Graziela Cervilla

Sou nutricionista esportiva em SP, com mais de 10 anos de experiência clínica e especialização em Nutrição Esportiva Comportamental. Atendo em São Paulo (Vila Leopoldina) e online, ajudando pessoas que treinam, buscam emagrecer com saúde ou ganhar massa magra de forma sustentável. Minha missão é unir ciência e comportamento para transformar a alimentação em uma aliada real, sem dietas da moda ou restrições exageradas.

sua Nutricionista Esportiva Comportamental

Meu diferencial é olhar para o seu objetivo e sua rotina ao mesmo tempo. Não entrego um cardápio pronto: crio um plano estratégico e personalizado, que se adapta aos seus treinos, compromissos e até momentos de lazer. A cada consulta, ajustamos juntos para que você tenha adesão real e evolução contínua — seja em emagrecimento saudável ou em performance esportiva.

Ao longo da minha trajetória, já ajudei dezenas de pacientes a encontrarem equilíbrio entre estética, energia e bem-estar. Trabalho com base em evidências científicas, mas também com escuta ativa e sensibilidade, para que você se sinta seguro(a), acolhido(a) e motivado(a) em cada etapa.

Quer saber um pouco mais

sobre mim? Acesse:

e dê o primeiro passo para transformar sua rotina em resultados reais

Resultados de quem

já confiou no método ✅

Conheça nosso consultório

Um espaço acolhedor e planejado para oferecer conforto e bem-estar. Aqui, unimos profissionalismo e um ambiente tranquilo para ajudar você a alcançar seus objetivos de saúde com excelência.

Como Chegar:

Atendimento online:

Transforme sua relação com a alimentação. Agende sua consulta particular e descubra como posso te ajudar a alcançar seus objetivos de saúde.

Pronta para dar o Primeiro Passo?